睡眠時無呼吸

　睡眠時無呼吸症候群と呼ばれる病気です。
これには、閉塞性・中枢性・混合性という３種類があります。

大多数は閉塞性と言われるもので、上気道が閉塞するのでこのような名前になっています。肥満の人や、顎の骨格が小さい人がなりやすい傾向があるようです。

中枢性は、呼吸中枢の障害による無呼吸です。
混合性は、閉塞性と中枢性の混合タイプです。

症状としては、無呼吸により脳が不眠となります。なので、昼間に耐え難い眠気に襲われます。そして、集中力の低下・起床時には頭痛、そして、抑うつなどとなります。

一般的に家族が、睡眠中に呼吸が停止していたり、大きなイビキなどでこの症状に気づきます。
一人暮らしなどの方は、本人が寝ている時の症状なので気づきにくいですね。

昼間にかなり眠くなる人は、一度病院に相談した方がいいでしょう。

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